„POVEDZ MI, ČO JEŠ, A JA TI POVIEM, KTO SI!“

Veľmi dôležitou súčasťou celostného poradenstva je aj otázka výživy. S mojimi klientmi celkom podrobne preberáme, ako sa stravujú, nejde však o príjem kalórii, ale skôr o to, akú stravu uprednostňujú, aké chute majú, čo odmietajú…
Z pohľadu TČM je dokonca potrebné vedieť aj to, v akej forme strava, ktorú zjedia, končí

Koľkokrát ste sa pozreli na jedlo na svojom tanieri a opýtali sa: „Čo to vlastne o mne hovorí?“

Veru, z potravín a jedál, ktoré človek uprednostňuje, či odmieta, sa dá veľa zistiť. Pozrime sa na to z pohľadu psychosomatiky:

Keď je niekto hladný po láske, prejaví sa v tele hlad po sladkostiach. Láska a sladkosť sú úzko späté. Predstavte si to sladké bábätko, ktoré by ste najradšej od samej lásky spapali 
Ľudia, ktorí veľa premýšľajú a pracujú duševne, mávajú chuť na slanú potravu.
Ľudia, ktorí obľubujú korenené a pikantné jedlá, bývajú lační po nových podnetoch a dojmoch.
Naopak osoby, ktoré jedia diétne – nijaká soľ, nijaké korenie – sa bránia všetkým novým vnemom. Ustupujú pred všetkými výzvami, majú strach z konfrontácie.
Mimoriadny strach z rybích kostí symbolizuje strach pred agresivitou.
Strach z jadier ovocia a zeleniny signalizuje obavu z problémov – človek nerád ide k jadru veci.

Zaujímavé, že?
Aké je teda vaše obľúbené jedlo a čo myslíte, čo to o vás hovorí?