Pripravte si domácu masku z tekvice, ktorá vašej pleti maximálne prospeje. Enzýmy, vitamíny a antioxidanty, ktoré táto oranžová plodina obsahuje, dokážu zázraky s každým typom pleti. Enzýmy sú viac aktívne, ak je pokožka tváre teplá a jemne vlhká. Pri používaní tejto masky si preto kľudne doprajte horúcu vaňu a relaxujte :-)

Rovnakú pozornosť, akú venujeme nábytku, si zaslúži aj celkové svetlo v byte.
Priestor a svetlo, to sú nielen dnešné symboly príjemného komfortného bývania. Dostatok svetla prispieva k rýchlejšej obnove síl, lepšie sa nám pracuje, máme pocit voľnosti a slobody, a to i v byte celkom maličkom.

Ako dokáže farba ovplyvniť náladu?
Farby zohrávajú v našom živote veľmi dôležitú úlohu, lebo bezprostredne ovplyvňujú našu náladu a pocity. Približne 87% všetkých dojmov získavame prostredníctvom farebného sveta. Farby nás naladia každé ráno do práce a pripravia tú pravú atmosféru po návrate...