Alchemilka obyčajná alebo panenská (Alchemilla vulgaris) je asi najznámejšia liečivka pre ženy. V rastline so skromným zovňajškom koluje „kráľovská krv", keďže patrí do čeľade ružovité. Nenápadné, žltozelené kvietky však odhalia svoju krásu porovnateľnú s ružou len celkom zblízka :-)
ZAUJÍMAVOSTI:
V minulosti patrila medzi najvzácnejšie rastliny pre alchymistov, a preto aj pôvod jej názvu možno odvodzovať ako zdrobnelinu z latinského slova alchema – alchymistka, alebo z arabského názvu alkemelych.

Máj predstavuje podľa Feng Shui prechodné obdobie medzi jarou a letom, v cykle piatich elementov Drevo "zapaľuje" Oheň. Ohnivá energia prúdi všetkými smermi. Jej sila nám dodáva energiu, ktorá nás zohrieva.
Ale ako vieme, všetkého veľa škodí, preto musíme byť opatrní.

V našom „západnom svete“ sa na oči pozeráme jednoducho ako na orgán zraku. Hoci, skutočné videnie vlastne prebieha v mozgovom centre, ktoré nám premieta film z fyzického sveta v našom nehmotnom vedomí. Ako zástankyňa holistickej medicíny by som vám rada priblížila aj iný, trošku „hlbší pohľad“ na oči, ich funkciu a symboliku.

Jarné kúry majú tradíciu vo všetkých kultúrach. Je to prevencia v pravom zmysle slova. V zime sa menej pohybujeme, jedlo je ťažšie, bohatšie na kalórie a chudobnejšie na živiny. Pomalšie odpadové produkty sa hromadia v organizme. To sa na začiatku jari prejaví známou jarnou únavou. Nie je to choroba, organizmus potrebuje iba trochu času, aby sa prispôsobil, oslobodil od prebytočného neužitočného zaťaženia. Správne zvolená kúra - detoxikácia - zneškodňuje a vylučuje odpadové produkty, a tým udržiava hladký prietok energie organizmu.

S prichádzajúcim jarným obdobím sa prebúdza nielen príroda, ale aj my. Oveľa intenzívnejšie vnímame rast trávy,  prvých kvietkov a teplejšie lúče slnka, ktoré nás napĺňajú vitalitou a šťastím. Vládne prvý zo živlov v cykle piatich prvkov - drevo. Táto počiatočná, ale zároveň veľmi životaschopná energia, podporuje každú bunku k novému životu, k obnove a prirodzenému rastu.

Voda je nositeľkou života, nositeľkou všetkých informácií v bunkách. Aj človek sa vyvíja v plodovej vode. Voda znamená cestu. Prekoná akúkoľvek prekážku. Rozruší zem, uhasí oheň, rozloží kov... Svojou vytrvalosťou dokáže Voda pohnúť horami.

Voda ako doslovný aj symbolický zdroj života je kľúčovým prvkom vo Feng Shui. V cykle tvorenia piatich elementov je Voda potomkom Kovu. Je ovládaná Zemou, ktorá ako jediná dokáže prehradiť a dať jej pevnú formu. Voda má neurčitý tvar, neustále se mení a pretvára. Nesie energiu, ktorá je vyživujúca, tvorivá a podporuje zdravie.

Sme uprostred obdobia jesene, ktoré potrvá do zimného slnovratu 22. decembra. Avšak už od 7.novembra sa začíname pripravovať na zimu. V tomto období vládne element Kov.
Kov symbolizuje jeseň a silu. Jeho povaha predstavuje pevnosť, hojnosť, moc, ale aj vytrvalosť.

Po živloch drevo a oheň prichádza na rad živel Zem. Charakterizuje ho babie leto so slnkom, stojacim nízko na oblohe a klesajúcim k západu. Je doba dozrievania, úrody a rovnováhy. Tento čas predstavuje stred všetkého diania, v ľudskom živote "úrodu" a plné užívanie si toho, čo jsme dosiahli.

Pripravte si domácu masku z tekvice, ktorá vašej pleti maximálne prospeje. Enzýmy, vitamíny a antioxidanty, ktoré táto oranžová plodina obsahuje, dokážu zázraky s každým typom pleti. Enzýmy sú viac aktívne, ak je pokožka tváre teplá a jemne vlhká. Pri používaní tejto masky si preto kľudne doprajte horúcu vaňu a relaxujte :-)

Rovnakú pozornosť, akú venujeme nábytku, si zaslúži aj celkové svetlo v byte.
Priestor a svetlo, to sú nielen dnešné symboly príjemného komfortného bývania. Dostatok svetla prispieva k rýchlejšej obnove síl, lepšie sa nám pracuje, máme pocit voľnosti a slobody, a to i v byte celkom maličkom.

Ako dokáže farba ovplyvniť náladu?
Farby zohrávajú v našom živote veľmi dôležitú úlohu, lebo bezprostredne ovplyvňujú našu náladu a pocity. Približne 87% všetkých dojmov získavame prostredníctvom farebného sveta. Farby nás naladia každé ráno do práce a pripravia tú pravú atmosféru po návrate...

„Učenie Feng Shui je na celý život.“ Túto vetu v poslednom čase často opakujem. Lebo tomu verím, lebo to sama aj praktizujem. Čím dlhšie sa tomuto učeniu venujem, čím hlbšie sa do tejto východnej filozofie ponáram, tým je väčšia moja túžba dozvedieť sa ešte viac.